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写メ日記詳細
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川畑由梨 |
チョコレのTさまへ |
先程はありがとうございました 今日はこれからお仕事だそうで 本当にお疲れ様です 日勤の日と夜勤の日が ほぼ交互に来るようなシフトだと なかなか生活リズムが整わなくて 体調崩しがちになりますよね お疲れがたまることも 多いと思いますので お時間のあるときはしっかり お風呂で血行を良くして ストレッチでもしてからお布団に 入ってみてください きっとよく眠れると思います 最近、急に冷えてきましたので 特にお体ご自愛くださいね またのお誘い お待ちしています
[2024/10/28 15:24]
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