先程はありがとうございました
今日はこれからお仕事だそうで
本当にお疲れ様です
日勤の日と夜勤の日が
ほぼ交互に来るようなシフトだと
なかなか生活リズムが整わなくて
体調崩しがちになりますよね
お疲れがたまることも
多いと思いますので
お時間のあるときはしっかり
お風呂で温まって
ポカポカのままお布団に
入ってみてください
きっとよく眠れると思います
最近、急に朝晩涼しくなりましたので
特にお体ご自愛くださいね
またのお誘い
お待ちしています
今日はこれからお仕事だそうで
本当にお疲れ様です
日勤の日と夜勤の日が
ほぼ交互に来るようなシフトだと
なかなか生活リズムが整わなくて
体調崩しがちになりますよね
お疲れがたまることも
多いと思いますので
お時間のあるときはしっかり
お風呂で温まって
ポカポカのままお布団に
入ってみてください
きっとよく眠れると思います
最近、急に朝晩涼しくなりましたので
特にお体ご自愛くださいね
またのお誘い
お待ちしています